Восхождение на Казбек с севера (из России)
Казбек — пятитысячник Кавказа (5033 м.), который станет идеальной вершиной для старта в альпинизме. Он доступен не только для профессионалов, но и для альпинистов начальной подготовки.
Полная отмена в течение 24 часов
Познакомьтесь с организатором
Важное по туру
Ближайшие даты
Подробности тура
В качестве первого большого свидания с альпинизмом большинство выбирает Эльбрус, но если вы за «честность» мы предлагаем Казбек. У Эльбруса понизили категорию трудности — с 2А до 1Б, причиной тому стало развитие инфраструктуры: появление на склонах гостиниц, канатных дорог, прокат ратраков, у Казбека из России категория 2Б.
Восхождение на Казбек привлекает своей контрастностью: утром ваш пусть пролегает по альпийским лугам, днём вы уже достигнете снега, а после спуска вы попадаете в горячие ванны. Вершина Казбека — граница России и Грузии, с которой можно полюбоваться Главным Кавказским хребтом и его «соперником» — Эльбрусом.
Казбек подходит как для первого восхождения, так и если вы уже поднимались на Эльбрус или другие вершины. Маршрут интересен своей непредсказуемостью: каждый день восхождения подразумевает новые препятствия и приключения. Восхождение на Казбек из России занимает 9 дней, 8 ночей — 1 ночь во Владикавказе и 7 ночей в палатках.
Программа по дням
Общий сбор в гостинице. Прилетать можно в течении всего дня.
Вечером проверка снаряжения и выдача проката.
Бронирование тура
Предоплата составляет от 10% от стоимости тура/экскурсии. Остальную сумму вы сможете оплатить за 15 дней до начала программы (или по условиям организатора)
Что входит в стоимость
Маршрут
Проживание
Условия бронирования
Бесплатная отмена за 24 часа
Проходит на русском языке
Предоплата от 10%, остальное — организатору напрямую
Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты
Отзывы путешественников
Написать отзыв можно только после посещения
Что взять с собой в тур?
Как подготовиться к туру?
1. Об этом знают все, но скажем еще раз — нужно бегать, желательно интервальные тренировки, побыстрее, еще и в гору.
Во время восхождения работает по полной только одна мышца (и именно от нее все зависит) — сердце. Все остальные мышцы не играют такого большого значения, т.к. кислорода будет недостаточно для их работы на всю мощность, да много мощности и не требуется. Поэтому сердце и кардиотренировки — это наше все!
2. Укрепить связки и суставы ног (особенно колени), и это важнее бега!
Когда голеностоп зафиксирован ботинком, то коленный и голеностопный суставы испытывают сильную нагрузку. Человек не приспособлен столько спускаться, поэтому очень часто проблемы с коленями возникают именно на спуске (у 50% восходителей начинают болеть колени). Также в случае наличия травм, операций, нужно предварительно восстановить колени.
Кстати, подробнее о том, что как сэкономить силы и облегчить себе работу, можно прочитать тут.
3. Подходящие одежда и снаряжение.
Много сходов с маршрута случается именно из-за того, что участник замерзает и не может продолжить восхождение. Вся одежда должна быть функциональной, современной, исправной. Не берите лишнего. Одежды должно быть столько, чтобы все можно было надеть за раз.
4. Самое важное! Отдых.
Изматывающие тренировки, загруженность на работе, отсутствие полноценного сна снижают иммунитет, в горах же он снизится еще больше, а это может привести к обострению горной болезни. Поэтому восстановите здоровье перед поездкой в горы: пропейте витамины, хорошо питайтесь, высыпайтесь и полностью восстанавливайтесь после физических нагрузок, даже набор небольшого веса, возможно, пойдет на пользу. Не должно быть температуры, кашля и обострения болезней. Нужно подготовить себя к многодневному марафону и истощению.
5. Психологическое состояние и отношение к горам.
Отбросьте все стереотипы о романтике, красоте и мистике. Нельзя жалеть себя. Важно, чтобы команда, с которой вы идете, была комфортной, руководитель или гид был для вас авторитетом, вы доверяли ему без доли сомнения. В таком случае вы сможете выложиться по полной.