Идеальный ретрит – это пожить в тишине в собственном домике в окружении алтайских гор на берегу Катуни, когда дикие травы прямо с порога окутывают своим ароматом, рядом пасутся лошади, ночью в окошко смотрит луна, а по утру тебя разбудит солнце.
Организован трансфер из Барнаула и аэропорта г. Горно-Алтайска и с этого момента начинается ваше увлекательное путешествие.
Ваш путь лежит к Уймонской долине вначале по Чуйскому тракту , очень красивой дороге, вдоль горной реки Катунь, пересекая множество шумных горных речушек и меняющегося пейзажа лесных горных массивов: и ели и сосны и кедры, а также наши красивые березки скромно стоят возле дороги и встречают нас, помахивая густой листвой.
По дороге сделаем остановку, чтобы попробовать знаменитые сростинские пироги с различными начинками. В селе Сростки родился и вырос Василий Шукшин. На базаре мы пообщаемся с местными жителями о которых писал в своих книгах Шукшин.
После заселения, Вас ждет динамическая медитация. Телесная практика, которая активно переключает с проблем и задач текущей жизни на отдых и получение положительных эмоций, останавливает поток мыслей, гармонизирует эмоциональное состояние, позволяет почувствовать поток безусловной любви и благодарности к себе и к Миру.
Утром, хорошо выспавшись, поприветствуем Алтайское солнышко на коврике. Вкусный завтрак по всем правилам Аюрведы доставит вам изысканное удовольствие. Вас ждет занятие на природе, на специально подготовленной площадке, где вы пройдете телесные практики, направленные на соединение с энергией Земли, активацию женских энергетических центров, прямо среди горных хребтов, которые окружат своей таинственной дымкой и снежными шапками.
В результате у вас улучшится насыщение организма кислородом, уберутся дыхательные и голосовые зажимы, изменится звучание голоса, стабилизируется эмоциональный фон и выровняется движение энергии в теле.
Далее мы отправляемся на экскурсию: подъем на Филаретову гору откуда открывается вид на окрестные горы и равнины и деревню Мульта. Мы возвращаемся к вкусному ужину, разнообразная аюрведическая кухня, поверьте очень полезна.
Вечерние психологические практики, направленные на работу с подсознанием, безопасное проживание негативных ситуаций прошлого, высвобождение энергии и ресурса для жизни.
Утренние телесные практики, направленные на получение глубокого, эмоционального и физического расслабления, изменение отношения к своему телу, снятие блоков и ограничений для проявления себя, как привлекательной, манящей женщины, раскрытие женственности, сексуальности.
В этот день после обеда нас ждет гора Белуха. Мы поедем на смотровую площадку, чтобы соприкоснутся с таинством Беловодья. Будем делать медитацию и искать свою Шамбалу.
Смотровая площадка на гору Белуха - одна из важных достопримечательностей нашего путешествия.
Поляны среди гор впечатляют своей красотой из-за обилия трав, цветов и клубники - дикая и нетронутая природа Алтая.
Также мы проедем и посмотрим Петроглифы в горах. А в конце искупаемся в Катуни. Вечером нас ждет банька с чаном, аппетитный ужин и посиделки за чаем.
После утренней йоги мы отправимся в увлекательную Экскурсию на целый день! У нас есть два варианта: мы можем посетить Мультинские озёра либо мы можем поехать на красную горку. И там нас будут сопровождать прекрасные водители-гиды, которые будут рассказывать всякие небылицы про местные достопримечательности.
• Во время этого маршрута мы поедем высоко в горы и будем восхищаться красотой горных озёр. Где-то нам придётся пройтись пешком мимо шумных горных ручьёв и красивых полян с цветущими горными огоньками и эдельвейсами.
• Мы выберем место, находящееся в стороне от туристических троп, где мы проведем практику молчания и медитацию.
• Это очень сильные энергетические места. На высоте птичьего полёта ощущение незабываемые.
• До места ведет тропинка длиной около 2,5 км.
• В горных озерах можно искупаться, освежиться в ледяной горной воде.
• Вечером, после дня, проведённого на свежем воздухе, проведем занятия в теплой юрте под музыку расслабления и окунемся в звуки тибетской чаши. Звучание и вибрации позволят пробудить тонкую позитивную энергию, которая исцеляет и возрождает.
Утренняя йога. Сытный завтрак. Женские практики и медитации в нашем благостном пространстве. А после обеда нас ждут музеи и хранители музеев, наши экскурсоводы. Мы посетим музей Рериха, старообрядческий музей, музей космоса и музей солнца, если хватит время то и музей камня.
Вечером после ужина, мы снова встречаемся у костра для подведения итога всех проведённых дней, делимся, что произошло с нами за это чудесное время соединения с природой. И завершаем вечер медитативными танцами.
Утром после завтрака и йогопрактики возвращаемся по лесной дороге в аэропорт.
Где мы прощаемся и будем ждать вас снова к нам в гости!
Стоимость тура с ребенком до 18 лет 105 000 ₽/чел.
Стоимость тура при трёхместном размещении 90 000 ₽/чел.