Актив-тур + йога в горах Кавказа
Горы Ингушетии будто созданы для ретритов и душевного обновления! Эффект от йога-практик будет совершенно другим.
Вас ждут не просто потрясающе красивые, но энергетически сильные места Кавказа, хвойный воздух, пешие прогулки и невероятно вкусная еда. Утром и вечером сертифицированные преподаватели будут проводить для вас занятия, а в течение дня мы посетим заповедные места, увидим водопады и послушаем лекции гуру.
Наш преподаватель Виктория Гвозденко занимается йогой 19 лет, из них преподаёт 16 лет. Имеет Международный сертификат преподавателя Йоги Айенгара, выданный в Индии , Институтом йоги Айенгара , г. Пуна.
Постоянно совершенствует свои знания и практику, посещая семинары и обучения у ведущих мастеров Йоги.
Имеет посвящение от мастера в Крия йогу, является соавтором книги «Йога для беременных», обучалась на интенсиве во Франции и имеет многие другие практики и преподавание.
Весь тур проходит без спешки и суеты. Мы делаем большие остановки для прогулок и наслаждаемся путешествием
И все это с надежным, чутким и внимательным сопровождением наших сотрудников.
Каждый день нас ждут занятия хатха Йогой, медитации и пранаямы-дыхательные практики. Утром и вечером по 1-1,5 часа
Утренние медитации на рассвете - для гармонизации и единства тела, ума и души
Ежедневные дыхательные практики- пранаяма на свежем воздухе. Пранаяма - это жизненная энергия, пронизывающая и наполняющая все вокруг. Пранаяма учит нас управлять и распределять жизненную энергию.
Практика асан- для развития и тренировки тела, направленные на оздоровление нашего организма. Здоровое тело, как инструмент на пути к познанию души и реализации нашего воплощения. Утренняя бодрящая, заряжающая энергией практика и вечерняя мягкая, расслабляющая программа занятий.
Нас ждёт : лекция по Философии йоги- что такое ЙОГА ,цель и виды йоги.
Лекция по теме оздоровления организма- что такое Натуропатия и как ее применять для улучшения качества жизни.
Детокс программа по принципу Аутофагии- открытие японского ученого, получившего за него Нобелевскую премию.
Приезжайте и убедитесь сами, что горы Кавказа и хвойный воздух усиливают воздействие практик йоги!
Важное по туру
Программа тура
Условия бронирования
Отзывы путешественников
Помогите другим пользователям с выбором - будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре.
Самы популярные вопросы
Если едете за границу, то обязательно понадобятся: загранпаспорт, медицинская страховка, свидетельство о рождении ребёнка (если он с вами) и нотариальное согласие второго родителя — если ребёнок едет только с одним из вас. Также наличие визы, если она необходима.
Полный список документов может немного отличаться в зависимости от направления,поэтому лучше заранее уточнить всё у вашего тревел-эксперта — так будет спокойнее.
В остальных случаях вы просто вносите предоплату, чтобы занять место в группе. Тревел-эксперт проверит заявку и даст ответ в течение 24 часов. Если вдруг тур не подтвердят — предоплату мы сразу вернём. А до бронирования вы можете спокойно всё посмотреть и выбрать, что вам подходит.
Отменили за 45 дней и раньше до начала тура — возвращаем предоплату, но удерживаем 100% стоимости брони.
Отменили меньше чем за 45 дней до начала тура — предоплата не возвращается.